• Té verde: La infusión de té verde trae innumerables beneficios en la salud y la belleza, una de ellas es su aporte de nutrientes al cabello para hacerlo crecer en menor tiempo y prevenir su caída. Toma una taza de té verde todas las mañanas durante un mes y veras sus resultados no solo estéticos sino en tu bienestar y energía
• Aceite de oliva: Este aceite promueve que el pelo crezca sano y lo fortalece dándole vitalidad. Al ser rico en ácidos grasos insaturados, protege la integridad de las células capilares conservando su hidratación. Tu cabello no volverá a tener ese aspecto maltratado.
• Miel y Aloe vera: Extrae el jugo a una hoja de aloe vera, combínala con una cucharada de miel y extiéndela bien por el cuero cabelludo. Espera 15 minutos y retira con agua tibia. Este remedio te ayudará con el brillo y la hidratación de tu cabello.
• Evita el calor y los productos químicos: Trata de usar las planchas y el secador lo menos posible, reduce el consumo de tintes capilares y otros tratamientos, ya que suelen ser muy agresivos con el cabello.

Seguramente en algún momento has sentido que la fragancia de tu perfume no dura tanto como deseas y pierde su olor muy fácilmente, a continuación te enseñaremos 4 sencillos trucos que harán de este un inconveniente algo del pasado.  

1. Como almacenar tu perfume  

La manera de almacenar nuestra colonia influye en gran medida en la durabilidad de la fragancia. Si el frasco se encuentra a la exposición del sol, el perfume irá perdiendo sus propiedades y durará menos tiempo el olor, por esta razón lo más recomendado es dejar el perfume en la caja original o se guarde en un lugar donde no reciba la luz directa o rayos de sol.

2. Cómo aplicar el perfume en el cuerpo

La zona del cuerpo en la que se aplica el perfume tiene mucha relación en la duración del olor. Las zonas del cuerpo que ayudan a que la fragancia se mantenga durante más tiempo son las zonas en las que se genera más calor. Por ejemplo: las muñecas, el cuello, detrás de las orejas, los antebrazos, etc.

3. Cuándo aplicar el perfume

Otro aspecto que influye a la hora de que un perfume duré más tiempo es el momento en el que se aplica. Por ejemplo, si se aplica cuando los poros están abiertos se consigue que el perfume tenga una mayor adherencia y por consiguiente, el olor se mantenga durante más tiempo. Un buen momento para aplicar el perfume es después de la ducha antes de aplicar una crema hidratante.  

4. Combinar diferentes productos de la misma línea

Cada vez es más habitual que una marca concreta de perfume tenga también una colección completa con crema hidratante, gel exfoliante, desodorante, crema de manos, etc.  Por ello, si se combinan los diferentes productos, el olor de esa fragancia será mucho más duradero puesto que el perfume ayudará a mantener el olor que previamente se ha aplicado mediante la crema hidratante, el desodorante o demás productos que desees usar.

A la hora de escoger un limpiador para nuestro rostro, no solo debemos tener en cuenta las manchitas que deseamos disminuir, o el acné a desaparecer, sino el tipo de piel que tenemos, ya sea graso, seco, sensible o normal.

En pieles grasas o mixtas: Debemos buscar limpiadores con activos seborreguladores, como el ácido salicílico, antibacterianos como el aceite de árbol de té y antiinflamatorios como la niacinamida.

En pieles sensibles: Optaremos por limpiadores específicos, que contengan ingredientes calmantes como el aloe vera o el té verde otra opción es el uso de toallitas húmedas para bebe.

En pieles secas: Buscaremos activos que refuercen la barrera protectora de nuestra piel como las sustancias humectantes: pantenol, glicoles, urea, alantoína, algunos hidroxiácidos (ácido láctico) y ácido hialurónico. Además el uso de aceites naturales, es una exclente opción.

En pieles normales: Al estar equilibradas, son las más versátiles, podemos usar cualquier limpiador que sea para piel normal y que mantenga ese equilibrio.

Prevenir el envejecimiento prematuro de la piel es un tema de interés tanto para hombres como para mujeres, para nadie es un secreto que una piel más tersa es símbolo de juventud y frescura. Por eso a continuación te daremos unas recomendaciones para lograrlo.

Usa protección solar: Al usar protección solar se retrasa el envejecimiento de la piel, debido a que el sol es el responsable de varios de los signos del envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de manchas.

Aumenta el consumo de agua: Entre los beneficios de beber agua constantemente se encuentra la reposición de los tejidos de la piel, así como su hidratación y el aumento de la elasticidad.

Limpia tu rostro cada noche: El desmaquillarte o limpiar tu piel cada noche libera tu piel de impurezas, además de permitir que esta se oxigene, conseguirás regenerar las células de tu rostro, despertando al día siguiente con una piel mucho más brillante y joven.

En el mundo de la cosmética mucho se habla de las cremas rejuvenecedoras, serums y productos de belleza para minimizar los signos de la edad, pero poco se habla de que la belleza y la salud viene de adentro hacia afuera, partiendo de los alimentos que consumimos, los cuales deben de ser ricos en vitaminas, minerales, antioxidantes y componentes saludables para mantener la piel joven fresca y saludable.

Así que, si quieres lucir una piel bella y tersa por mucho tiempo, además de cuidarla externamente, será fundamental que hagas algunos ajustes en tu dieta diaria, por eso a continuación te contaremos los alimentos que te ayudarán a prevenir el envejecimiento.

• Aguacate:

 Es rico en ácidos grasos y en vitaminas del grupo A y C, además de antioxidantes que ayudan a combatir la degeneración celular y mantener una piel saludable.

• Brócoli:

El brócoli es uno de los alimentos antioxidantes más potentes este ayuda a neutralizar los radicales libres y retrasa el envejecimiento celular. Es rico en vitaminas del grupo C, contiene isotiocianatos y compuestos azufrados con propiedades anticancerígenas.

• Zanahoria:

La zanahoria es un alimento con alta concentración de betacarotenos, antioxidantes que nuestro cuerpo transforma en vitamina A. Esta es necesaria para la salud de la piel, salud ocular, de las mucosas y del sistema inmunitario.

• Tomate:

El tomate detiene el daño oxidativo y ayuda a mantener una buena salud general gracias a su efecto antioxidante.

Consumir alimentos antioxidantes

Los alimentos antioxidantes son aquellos ricos en vitamina C, como las naranjas, mandarinas, limones, toronjas, entre otros, o también puedes utilizar cremas o sérums potenciados con esta vitamina ya que nos ayuda a hidratar, proteger, tonificar e iluminar la piel, luciendo así un rostro radiante.

Limpiar el rostro diariamente

Nuestro rostro está expuesto diariamente a la contaminación, los cambios de clima y otros agentes externos, así que aunque no nos hayamos maquillado, es necesario limpiar nuestro rostro día a día y mantenerlo libre de impurezas.

Duerme al menos 8 horas

Tener un buen descanso reducirá la apariencia de ojeras y optimizará la renovación celular de nuestra piel, dormir al menos 8 horas es el tiempo indispensable para una buena salud física y mental.

Ducharse con agua fría

El utilizar agua fría a la hora de la ducha es un excelente consejo para eliminar toxinas de la piel, mejorar la oxigenación y la circulación sanguínea, además de acelerar de metabolismo. Adicional a esto, evitaremos la deshidratación de la piel, lo cual es causado por el uso de agua caliente.

Uso de protector solar

El uso de protección solar puede evitar considerablemente manchas en el rostro, líneas de expresión más marcadas o el temido envejecimiento prematuro causados por la exposición al sol y luz emitida en dispositivos electrónicos como pantallas de computadores.

1. Usar base, corrector o primer en los párpados. “Permitirá neutralizar la pigmentación propia del párpado para que la sombra, que será aplicada después, se vea en su tonalidad más pura”

2. Crear un solo punto de atención. “Para que el maquillaje tenga armonía y no caer en un estilo demasiado recargado, es importante destacar la boca o los ojos. Por ejemplo, un labial colorado quedará balanceado con un sombreado neutro o en la gama del marrón; y los smokey eyes, con los labios nude o neutros”

3. Realizar el delineado con sombra. Es un tip fundamental para que el delineado dure más. Los pasos son los siguientes: “realizar la primer capa con un lápiz sobre el párpado superior y bien pegadito a la línea de pestañas y sobre esa línea, aplicar la sombra. Para un delineado aún más marcado, sobre esas dos capas, aplicar un delineador liquido a prueba de agua. El efecto más dramático, por su parte, se realizará siguiendo los mismos pasos en el párpado inferior”

4.  Aplicar bastante máscara para pestañas. Esto es en la línea superior e inferior, con cuidado de no dejar grumos. “Si te animás a usar pestañas postizas, vas a ver un antes y un después, porque verdaderamente empoderan el maquillaje de ojos”

5. Neutralizar las tonalidades de la piel. “Las nociones de colorimetría darán las pautas para realizarlo. En las zonas rojizas de la piel, se debe colocar un tonalizador verde y las violáceas, como pueden ser las ojeras, un corrector amarillo. Las manchas de pigmentación en la piel pueden ser contrarrestadas con un corrector naranja. Es importante usar poca cantidad de estos tonos y solamente sobre la zona que hace falta emparejar”